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生酵素をたっぷり含む食品・食べ物とは！？野菜だけじゃないんです
2016/06/20 -生酵素を含む食品
今やダイエットだけでなく、アンチエイジングや健康への効果としても注目されている酵素ですが、その酵素にも約3,000種類もあり、食品から効率的に摂っていくことが大切となります。 実は、酵素 ...
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生酵素を甘酒から摂ろう！
2016/05/04 -生酵素を含む食品
美容や疲労回復に効果的として注目されているのが甘酒です。実はこの甘酒は栄養が豊富なだけでなく、酵素の宝庫ともいわれる麴（こうじ）を使っていることから酵素を補給するのにもかなり理にかなっている食品なんで ...