酵素は熱に弱く、加熱してしまうと変性してしまいます。
そこで、最近熱が加えられていない「生酵素」というものが注目を集めています。
生酵素を使うことでダイエットができた、便秘が改善されたという口コミがある一方、「詐欺なのではないか?」「効果は嘘?」という疑問があるのも事実です。
今回は、そんな生酵素が詐欺と言われる理由や効果が嘘なのか?という疑問について検証していきます。
生酵素が詐欺と言われる理由
薬事法を違反して会社の名前を変え続けている明らかな詐欺会社は今回別として、一般的な生酵素サプリが詐欺と言われる理由としては、いくつか考えられます。
定期コースが解約できない
最近、健康食品や化粧品などでトラブルが増えているのが、定期コースの解約の問題です。
お試しのつもりで購入したのに、ある一定回数継続しないと解約できないということがよくあります。
サプリメントなどでよくあるのが、公式ページに小さい字で「4回以上の契約が条件となります。」などと書いていて、これに気付かず購入してしまうというケースがあります。
実はこれ、最近国民生活センターに相談する人も急増していて問題になっています。
販売会社の言い分としては、「効果を実感してもらうためにはある程度続けてもらう必要がある」ということですが、1回目から解約できるものを買いたいという場合は、公式ページをよく読む必要があります。
実は加熱されている
これは私も少し驚いたのですが、パッケージに「生酵素」と書いてあっても、実は加熱されているというケースもあります。
この場合の「生酵素」は加熱されていないという意味の「生」ではなくて、厳選された野菜や果物を使用しているという意味であって、製造段階で加熱処理されているものもあるので選ぶ際には注意が必要です。
効果がなかった
そして、詐欺と言われる理由としては、実際に使ってみたものの効果が全然なかったというものがあります。
生酵素サプリは医薬品ではないので、効果に個人差があるのは当然ですが、そもそも使い方などを間違っている可能性もあります。
ダイエットの場合などは、飲み始めてすぐに効果が現れるというのは稀で、ある程度継続して、代謝をアップすることで痩せやすい体質に改善していくという意識が必要となります。
また、ただサプリを飲むだけではなく、摂取カロリーを抑えるということも意識するようにしましょう。
酵素の効果は嘘?
酵素の効果には賛否両論あります。
- 酵素ドリンクは加熱されているから活性のある酵素は入っていない
- 酵素を摂っても、体内で酵素として働くことはない
といったことから、酵素の効果は嘘だという声も存在します。
生酵素サプリの場合、非加熱なので、酵素の活性についてはクリアしています。
ただ、たしかに酵素を摂ったからといってそれが体内で酵素として働くことはありません。
酵素サプリの本質というのは、酵素を直接補うというものではなく、「酵素サプリを摂取することによって、腸内細菌を活発にして、体内の酵素を増やし、活性化させる」というものです。
そのため、生酵素サプリを選ぶ際には、
- 補酵素となる栄養素が豊富に含まれている
- 善玉菌となる乳酸菌がしっかりと含まれている
といったものを選ぶことがポイントとなります。
酵素に対する批判などは色々ありますが、専門家によっても意見が異なるため、効果がある、ないを決定づけることはできません。
ただ、楽天やアットコスメなど信ぴょう性の高い口コミを見ても、ポジティブな口コミの方が多く、効果を実感することができたという人はたくさん存在します。
それが酵素の効果であれ、プラシーボ効果であれ、効果を実感できる可能性が高いのであれば、試しに使ってみる価値はあるのではないでしょうか?
酵素サプリは商品選びが大事!
酵素商品にも、色々な種類があり、中には胡散臭いものがあるのも事実です。
いい商品を選ぶには、しっかりと中身を見極めることが大切です。
今当サイトでおすすめNo.1の生酵素が「まあるい旬生酵素」です。
まあるい旬生酵素は、
- 定期の回数に縛りがなくいつでも解約できる
- 返金保証がある
- 無添加で安全性が高い
- 加熱されていない
- 補酵素となる栄養素や乳酸菌が豊富
- 口コミでの評価が高い
といった特徴があり、かなり信頼できる生酵素サプリです。