OM-X(オーエムエックス)

OM-Xはアトピー改善にもおすすめ!体質から改善するには?

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アトピー性皮膚炎

酵素食品はダイエットとして人気がありますが、実はアトピー改善のためにもおすすめできます。

実際に生酵素サプリの中でも人気の高いOM-X(オーエム・エックス)を飲み始めてから「アトピーが改善された」、「アトピーではないけど肌の痒みが治まった」といった口コミもあります。

アトピーといえばステロイドを使うことが一般的ですが、それだと根本的な治療にならなかったり、副作用のリスクもあります。

体質から改善するためにも生酵素サプリである「OM-X」を取り入れてみてはいかがでしょうか?

アトピーの原因は酵素不足!?

酵素

子供の頃にアトピーで、大人になってから改善されたという話はよく聞きますが、最近では大人になってからアトピーになるというケースが増えてきていると言われています。

大人でアトピー性皮膚炎になってしまう原因は複雑で一概には言えませんが、

  • もともとアレルギー体質であった(IgE抗体を作りやすい体質)
  • ハウスダストやダニなどの生活環境
  • 食生活
  • 寝不足やストレス
  • 肌のバリア機能の低下
  • 免疫力の低下

などが関係していると言われています。

その一方で、酵素不足がアトピーの原因となっているという考え方もあります。

日本では昔から味噌などの発酵食品を食べる習慣がありましたが、最近は食生活が西洋化していることもあり、動物食や加工食品、加熱処理された食品などが多くなり、酵素が不足してしまう傾向にあるのです。

酵素が不足すると消化がスムーズにいかなくなり、腸内環境が悪化してしまうことで免疫力が低下し、アトピーを誘発・悪化させてしまうと考えられます。

また、肌のバリア機能を保つために必要なセラミドをつくるための酵素の活性が落ちてしまうとアトピー性皮膚炎になりやすくなってしまいます。

OM-Xがアトピーにもおすすめな理由

OMX

OM-Xは非加熱で作られているサプリメントで、実際にマウスを使った動物実験では、OM-Xの生酵素エキスを摂取させることによってアトピーを含むⅠ型アレルギーを抑制することができたという結果が得られています。(参考:生酵素MUSEUM

腸内環境を改善

生酵素を補うことによって消化不良が改善され、腸内環境が整い、結果としてアトピーの改善が期待できます。

さらに、OM-Xには乳酸菌や食物繊維、ビタミン・ミネラルなども豊富に含まれているため、腸内環境を整えるためにはピッタリのサプリメントです。

乳酸菌

OM-Xには「TH10乳酸菌」という特別な乳酸菌が使われています。

この乳酸菌は普通の乳酸菌に比べて酵素力が圧倒的に高く、サプリ中には生きた乳酸菌と死菌体が含まれており、お腹にとっては嬉しい効果が期待できます。

食物繊維

さらにOM-Xには食物繊維が100 gあたりに2.5 gも含まれています。

食物繊維は腸内環境を整えるために必要であったり、OM-X中の食物繊維やオリゴ糖が体内の微生物を元気にしてくれます。

ビタミン・ミネラル

OM-Xにはビタミンやミネラルといった栄養素も豊富に含まれています。ビタミンやミネラルは酵素の働きをサポートする補酵素としても働き、アトピーの改善をサポートしてくれます。

デトックス効果

デトックスは「解毒」を意味しますが、アトピーの場合解毒作用が弱く、毒素や老廃物がたまりやすくなってしまいます。

なので、アトピーを改善するにはデトックスを意識することも大切です。

生酵素サプリにはデトックス効果があり、さらにOM-Xには便通を良くしてくれる効果もあるため、毒素をうまく体外へ出すことができるのです。

その他にも、アトピーと関係があるとされる冷え性の改善にも役立ちます。

>>OM-Xの詳細はこちら

サプリ以外の対策

OM-Xはアトピーにもおすすめできるサプリメントですが、あくまでもサプリメントなので薬のような即効性はなく、頼り過ぎもよくありません。

日常生活で以下のことも意識することでアトピーを改善できるようにしていきましょう。

  • バランスのいい食事を心がける
  • 睡眠不足にならないようにする
  • 喫煙を控える
  • セラミドで肌を保湿する
  • リノール酸の多い油を使わず、α-リノレン酸を含むエゴマ油や亜麻油を使う
  • 魚に含まれるEPAを適度に摂取する

まとめ

生酵素サプリであるOM-Xは、腸内環境を整えてくれることやデトックス効果があることで、アトピーや花粉症などのアレルギー改善にもおすすめできるサプリメントです。

OM-Xを取り入れつつ、アトピーの根本的な原因を考え、生活習慣や食生活を正しくすることによってアトピーを改善できるようにしていきましょう。

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